全国の皆様 ヒマラヤです。

今日は暖かく、外回りするなら最高のコンディションです。

しかし、今日はモチベーション低いです。

何かに支配されて、クルマを運転中、青信号なのに

ボケボケしてて「ププー」と鳴らされる事があり、ハッと我に帰り、慌ててアクセルを、、

なんて事がありました。

頭の中がグルグルしてて

正常な判断ができません。

これは明らかにおかしいですよね？

こんな状態ですから人と話すのが億劫で仕方がありません。

うまく世間話もできません。

殻に閉じこもりたい。

やっぱ「うつ」なの？ワタシは？

こんなご経験ありますか？

どなたかこのようなご経験をされた方、

よいアドバイスをいただけますか？

皆さんのご経験談をお聞かせください。

また更新します。